+90533 634 28 80
nejdet@guzelpoli.com

صحة الأرجل؛

يوجد في يومنا هذا موضوعا هاما يشغل الناس كثيرا وهو الأحذية والشباشب التي تدخل في تركيبتها مواد كيميائية سامة، حيث تتسبب هذه المواد بمشاكل مستديمة للأرجل. أيضا تهدد هذه الأحذية الأرجل بشكل جدي، ولهذا السبب، يجب تفضيل أحذية مصنعة من مواد سليمة خالية من أي مواد ضارة، إضافة إلى صيانة الأرجل بشكل جيد. يجب عليكم عندما تريدون أن تشتروا أحذية أو شباشب، أن تفضلوا الأحذية المكتوب عليها اسم الشركة وعنوانها. ويجب أن لا تنسوا وبشكل خاص إذا كانت الأحذية مصنوعة من البلاستيك أو النسيج أو الجلد، أن اللون الغامق يدل على استخدام أصباغ كثيرة. وإذا وجد تحذيرات في لاصقات الأحذية أو في علبها يجب أن تأخذوا بها. ولكن إذا كان لديكم حساسية يجب أن تنتبهوا، وتدققوا أكثر وتتصرفوا بوعي كامل. حاولوا قدر الإمكان أن لا تتبلل أو تعرق أحذيتكم وإذا كان عندكم إمكانية اقتنوا أكثر من حذاء لتبدلوا كل ثلاثة أيام حذاء وتتركوا الآخر للتهوية لنفس المدة. انتبهوا أن لا تلبسوا أحذية أو شباشب غيركم، ولا تنسوا أن الأرجل، صغيرة ولكنها نظام معقد مكون من عظام مؤثرة، ومن عضلات رفيعة ومن عشرات المفاصل، وهي عضوا يجب الاهتمام به بشكل جاد ودائم. إن أرجلنا هي الجزء السفلي من جسمنا، وهي تحتوي على 52 عظمة من اصل 214 عظمة التي يملكها الجسم، وهل تعلمون أنها تخطوا كل يوم تقريبا ما يقارب الـ 8 إلى 10 آلاف خطوة. فإذا كنتم تهتمون بأرجلكم فان جوزال بولي ستساعدكم.